LEQUIOCONDITIONING LAB

​レキオコンディショニングラボ

070-3801-5432

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沖縄県那覇市壷川3-1-8 5階

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「楽しい」は

「体力」作る!

 

​​サービス

パーソナル
トレーニング

個人に合わせたトレーニングを行います。
結果を出すならパーソナル

あなた専属のトレーナーが目的に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。

​個別なので体力や目的に合わせたトレーニングを行います。

​セミ

パーソナル

親しい方と一緒に

2~3名で受けることが可能なコース
友達や家族、恋人などと一緒にトレーニングをすることでより楽しくトレーニングを継続できます。

少年野球専門
トレーニング

少年野球指導もおまかせください。

​プロ野球選手の自主トレーニングに7年間帯同しているトレーナーが行う野球専門のトレーニングです。

ケガの防止、カラダの柔軟性向上、カラダの使い方指導、パフォーマンスアップなど、楽しく指導します。

 

​​トレーニング料金

利用可能なプラン

​​50分パーソナル

5000円

​基本のパーソナルトレーニングです。

​ストレッチからトレーニングまで細かく行うことができます。

​​30分パーソナル

​​3000円

30分のパーソナル

​短時間で行うトレーニング

​運動初心者の方におすすめです!

​​​少年野球専門

トレーニング

​​月8000円

火曜日17:00~17:45

​水曜日19:00~19:45

 
 

​​専属トレーナー

レキオ コンディショニング ラボ
専属トレーナーのプロフィール

山城聖也

​初心者からアスリートまで

現役のウェイトリフティング選手

選手としてのトレーニング経験を活かしトレーニング指導を行う。

カラダの土台となる基礎的なトレーニングを得意としている。

運動初心者からアスリートまで指導経験あり。

[競技成績]

2018年国体53kg級2位

​九州大会記録保持者

​​下向井章利

​​野球専門指導

自身も野球を経験し、大学卒業後は社会人野球に所属していた。
現在は柔道整復師の資格を保持しアスリートの指導とケアを行う。
8年連続プロ野球選手の自主トレに帯同している。

 

お問い合わせ

沖縄県那覇市壷川3-1-8 5階

070-3801-5432

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