皆さんはどれだけ自分に投資していますか？
自分を磨くために何かしていますか？
女性はメイクや美容室やネイルなど
たくさん自己投資いていますね！
ほんと女性ってお金がかかって大変ですね。
世の中の女性たちをほんとに尊敬いています。
しかし、女性のみなさんを見ていて
もったいない！
と思うことがあります。
それは身体の中への自己投資が
少ないことです。
せっかくいい化粧水やファンデーションを使ったり
エステに通ったりしていても
身体の中身が整っていなかったら
その努力も効果が薄くなってしまいます。
キレイな人は
体にメリハリがありますよね？
たるんでいる所って少なくないですか？
テレビに出てくる女優さんやモデルさんは
「私何もしていないんですよ～」なんて言います。
あんな体が何もしていないだけでできるはずがない！
でも、何もしていないってるじゃん！
ですって？
まぁ彼女たちからしたら何もしていないと言えるほど
努力が当たり前になっているんですよね。
美容に気を使うのも食事に気を使うのも
メリハリのある体を維持するのも当たり前
生活習慣の中にそれがあるんです。
メリハリのある体が何の努力もなしに
手に入るはずがありますか？
いくつになってもきれいな女優さんも
みなさんと同じ人間です。
年を取ればたるむはずです。
でもそれをしてしまうと仕事がなくなるので
必死で維持しているだけです。
努力量が人一倍多いんです。
みなさんも
「来月からカラダがたるんでいる人は給料はありません」
って言われたら必死に体を絞りますよね？
そういうことです。
だから芸能人の
「何もしていない」は信じないでください。
しかし逆に考えると
努力すれば体型の維持ができるということです！
希望が見えてきませんか？？
女優にはなれなくても
何もせずに体がたるんでいる同年代の方と
差をつけることはできます。
油断している人たちは、
自分の状態を見て見ぬふりをするので
チャンスでしかないです。
チャンスだからと言っても
体型の維持はサプリメントではできません。
運動するしかありません！
運動して筋肉をつけて体を引き締める！
これがメリハリのある体を手に入れる方法です。
そう、単純で地味なことです。
でもできる人が少ないんです。
なぜならめんどくさいからです。
でも、結果は「めんどくさい」が作ります。
めんどくさいからやらずにこのままたるんでいくか？
めんどくさいことをやって変わるか？
二つに一つです。
レキオではほんとに変わりたい方を
しっかりとサポートいたします。
カウンセリングや体験もお待ちしています。
トレーナー山城